반응형 건강하자/건강운동1 눈 피로 간단하게 풀기::눈 감기운동,눈만 감고있어도 피로풀릴까? 눈 피로 간단하게 풀기 눈 감기운동::눈만 감고있어도 피로풀릴까? 여러분 다들 눈건강은 괜찮으신가요? 저도 눈이 좀 예민 한 편인데다가 컴퓨터 모니터를 워낙 많이 처다보니 더 한데요, 특히나 요즘 봄철에 중국발 황사, 미세먼지땜에 눈이 더 뻑뻑한것 같습니다. 5월에는 송진 꽃가루 날리면 더더욱 괴로울것같기도 ㅠㅠ 그리고 잠을자도 뭔가 눈이 늘 뻑뻑하고 눈이뻑뻑하니 피곤한거같고 계속 피로가 쌓이는것같기도 하고 ㅠㅠ 그래서 때마침 강남아이준안과에서 좋은 글을 발췌해왔는데요, 정말정말 시각적으로도 공해가 많고 피로한 요즘세대 눈이 몸에서 가장 중요한데 잠깐이라도 쉬어주면 엄청 도움될듯 합니다 ^^ 눈만감고 있어도 피로가 풀릴까? 피로해지면 눈을 10분쯤 감고 있으면 피로가 어느정도 가시는 느낌이 든다. 정말 .. 2021. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
